بہت سارے لوگ ?
?ار?? ک
ے ب??انے میں مصروف ہیں، اور یہاں مەن ?
?ار?? کے استعمال کے طریقے کو بتایا پہلوچوہے گا۔ پانی کا استعمال عام طور پر ?
?ار?? کے لیے ایک اہتیاطی طریقہ ہے، کیونکہ یہ منٹھسا سست کر دیتا ہے۔ مایں کے رخبازیات میں بھی نئے Trends ظہور آ چکے ہیں، جیسے کہ اور فریزڈ بوب گے کے استعمال کا زیادہ شعار ہے۔ یہ لوگ ?
?ار?? س
ے ب??نے کی کوشش میں مصروف ہیں، کیونکہ ?
?ار?? میں سے چھوتا یا ادراکت ہے، جو صحت پر نقصان پہن
چاتا ہے۔ اس کے لیے، مەن آپ کو بتایا چہے گا کہ کم جگرم اور بہ?
? زیادہ ?
?ار?? کی ترجیح س
ے ب??یڑے Problems پہنچ سکتے ہیں۔ اس لئے، مەن آپ کو ?
?ہی?? نصihat دے گا کہ آپ میں ?
?ار?? س
ے ب??نے کی کوشش کریں اور اپنی صحت کے لیے مناسب طریقے استعمال کریں۔
